Phòng tắm hơi hồng ngoại

Một phòng phòng tắm hồng ngoại là một loại phòng tắm hơi sử dụng máy sưởi hồng ngoại để phát ra nhiệt rạng rỡ, sau đó được cơ thể hấp thụ. Không giống như phòng tắm hơi truyền thống làm nóng không khí xung quanh bạn, phòng xông hơi hồng ngoại trực tiếp làm nóng cơ thể bạn, cho phép trải nghiệm hiệu quả và thoải mái hơn.

Các máy sưởi hồng ngoại trong phòng tắm hơi phát ra bức xạ hồng ngoại, cùng loại nhiệt được sản xuất bởi mặt trời. Nhiệt này xâm nhập sâu vào cơ thể, thúc đẩy thư giãn, giải độc và các lợi ích sức khỏe khác nhau. Nhiệt độ trong phòng tắm hơi hồng ngoại thường thấp hơn so với phòng tắm hơi truyền thống, khiến nó trở nên dễ chịu hơn cho các phiên dài hơn.

Ngoài các lợi ích vật lý, phòng tắm hơi thường được sử dụng để thư giãn và giảm căng thẳng. Sức nóng và hơi nước tạo ra một môi trường nhẹ nhàng có thể giúp làm dịu tâm trí và giảm bớt lo lắng. Phiên phòng tắm hơi cũng có thể thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn và cải thiện tâm trạng tổng thể.